Salah satu Program Pemerintah Desa Catur dalam bidang Kesehatan yaitu melalui Kegiatan Senam kepada para Lanjut Usia. Kegiatan yang dilaksanakan selama 4 Hari ( 11-14) November di Banjar Catur Desa Catur. Senam lansia merupakan olahraga yang cocok bagi lansia karena gerakan di dalamnya menghindari gerakan loncat-loncat, melompat, kaki menyilang, maju mundur, menyentak-sentak namun masih dapat memacu kerja jantung-paru dengan intensitas ringan-sedang. Senam lansia disamping memiliki dampak positif terhadap peningkatan fungsi organ tubuh juga berpengaruh dalam meningkatkan imunitas dalam tubuh manusia setelah latihan teratur.
Manfaat senam lansia antara lain meningkatkan jantung agar dapat memompa oksigen melalui darah ke seluruh tubuh dengan lebih maksima, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan dapat melindungi diri dari berbagai radikal bebas dan penyakit yang akan menyerang.
Melalui Kegiatan ini diharapkan banyak memberi manfaat kepara para lansia agar lebih memperhataikan kesehatanya.
Kegiatan Senam ini bertujuan untuk meningkatkan kebugaran para tubuh anggota lansia di Desa Catur.
